在施灸前,施灸时身体的不同坐姿或者卧姿相对的有合适的灸疗部位。一共有几种情况,这六种情况分别对应以下的施灸部位。仰靠坐位:适合于前头部、面部、颈前部的穴位灸疗;侧伏坐位:适合于头部两侧的穴位灸疗、俯伏坐位:适合于头颈部,后脑部及前臂部穴位灸疗;仰卧位:适合于面部,颈部,胸部,腹部,上肢前侧,下肢前侧,手足掌和背部的穴位灸疗;侧卧位:适合于头面颈部两侧部位的穴位灸疗;俯卧位:适合于头颈的后部、肩部、背部、腰部、臀部、下肢后侧和足底部的穴位灸疗。一般来说在做艾灸的时候,每天一次就可以了,不过每次做艾灸的时间不要太短,太短的话可能达不到效果。足部艾灸服务价格
艾灸的做法与步骤:1.要防止晕灸现象。这种现象一般不太常见,但是一旦出现晕灸,就会有眼花、头晕、恶心、面色苍白、出汗等症状,严重时还会晕倒。出现晕灸后,要立刻停止施灸,并安静地躺下。这样的情况下还可灸足三里,温和灸10分钟左右。2.要注意施灸温度的调节。对于一些皮肤感觉较迟钝的人和小孩,在施灸时,可以将食指和中指放在施灸部位的两侧,以便时刻感知施灸部位的温度。这样在不会烫伤皮肤的情况下,还能达到良好的医疗效果。长宁区灸疗哪家专业空腹和饭后不能立马艾灸。
艾灸时要注意哪些事项:1.要专心致志,耐心坚持。施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上,徒伤皮肉,浪费时间。对于养生保健灸,则要长期坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的。2.要注意位置、穴位的准确性。位置一方面要适合艾灸的需要,同时要注意位置舒适、自然,要找准部位、穴位,以保证艾灸的效果。3.要防止传染。化脓灸或因施灸不当,局部烫伤可能起疮,产生灸疮,一定不要把疮搞破,如果已经破溃传染,要及时使用药。
除了特殊的灸法,在施行艾灸时都需使用到艾叶,在《本草纲目》中就有说到这方面的内容。 因此,必须用陈久的艾叶,而且越陈越好,因新艾含挥发油多,燃之不易熄灭,令人灼痛;陈艾则易燃易灭,可以减少灼痛之苦。将陈艾叶经过反复晒杵,筛选干净,除去杂质,令软细如绵,既成为艾绒,方可使用。艾灸时可直接将艾绒捏成炷状施灸,也可制成艾卷进行艾灸。人们在很早以前就知道艾是一种灸用非常好的原料。现代研究发现,地球上的植物叶子的脉络惟有艾叶非常均匀,早在三千年,聪明的中国人就发现了艾用作灸的原料非常适宜。艾灸能不能天天做,要看不同情况。
艾灸的注意事项:1、施灸的时间。上午、下午均可,一般阴晴天也不须避忌。睡眠质量差可在睡前施灸。出血性疾病,随时灸之。止血后还应继续施灸一段时间,以免复发。或依病情何时发病就在何时施灸,或按子午流注每日十二时辰配合脏腑腧穴施灸。2、施灸配穴的原则。凡灸上部以后,多在下部配穴灸之,以引热力下行。凡是全身性和内脏疾患,或做健身灸,都是双侧取穴。局部病变或一侧肢体的病变,只取一侧的穴位。凡初次施灸,必须注意掌握刺激量,一般原则是:其壮数先少后多,其艾炷先小后大,逐渐增加,不可突然大剂量施灸。施灸的时间上午、下午均可,一般阴晴天不须避忌。长宁区灸疗哪家专业
施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上,徒伤皮肉,浪费时间。足部艾灸服务价格
施灸时选取艾炷,一般是壮年男子、新病体实者宜用大炷;妇女、小儿、老年人及久病体弱者宜选小炷。从患病施灸部位上分,头面、胸背、四肢皮薄肌少之处,宜用小炷;腰腹部皮肉厚实之处,可酌情用大炷。直接着肤灸,一般以麦粒大的小艾炷为宜。凡肌肉菲薄之处、骨骼之上、大血管与活动关节、皮肤皱纹等部位,均应慎用直接灸法,而肌肉丰满之处,可使用任何灸法。临床上如医疗风寒湿痹、上盛下虚之候,选用小炷,即可达到温通经络、驱散外邪,或引导气血下行的目的;而对沉寒痼冷、元气将脱等证,则亟宜大炷多灸,以振奋元阳,温散寒凝。足部艾灸服务价格
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